小白书李大师的特训简单，而又粗暴。整整七，徐直和王中王被折腾的死去活来，徐直最近第一次这么久没有进入梦境世界。每次一结束，直接泡羊水机，『插』营养棒能量棒，脑袋一片空空，一点念头都没有了，感觉身体被掏空。
但相应同时，两饶进步是巨大的。王中王如今拳击已经能捶打一千四百五十次，徐直能达到一千六百次，李大师每日都有缓慢调整晶屏与沙袋的距离，让两人郁闷的是，他们一直到最后被李大师点明才发现这一点。
夜跑的距离已经疯狂的延长到了一万八千米，疼痛刺激法很有效，这种距离的冲刺是徐直以往都不敢想象的。如今他们不依靠恢复，短时间冲刺近八千米身体根本无恙，不会引起身体的后患『性』。
每一，都是一次新生，每一，都是一个痛楚的轮回。
如果不是有这么个难兄难弟，王中王感觉自己单独一个人，可能挺不过去，他对徐直的加入，很是满意。
徐直也很满意这次特训的效果，身体在如此多的条件下，宛如解锁了一般，迅速强大。
这是两人在某种意义上的一次蜕变，不仅身体上，甚至精神层次上也得到了升华。
显然这种特训也只能做短期时间，长期在这种特训下，人肯定会崩溃掉，有张有弛才是持续进步的前提。
“干杯。”
徐直和王中王碰杯道，接下来他们不用这么辛苦了，每日进行放松『性』质的运动便可以，这次中考，体科成绩进入最前列，应该是没有什么问题了。
“剩下时间我要狠狠的读书了。”
王中王点头，这次忽然决定争夺一下名次，即便他是学霸，也要全力以赴。
“时间有点紧，不过还算好，你我尽力冲刺就是，需要读书笔记吗，我做的笔记还不错”徐直微笑道。
王中王上课时懒洋洋的，从来不做笔记，徐直就好的多，起码会圈圈叉叉一些，没理解的还会打个标注。
“你的笔记”王中王瘪瘪嘴“我拿去当书看么，全是一堆圈圈，写个笔记还用简写的。我出了一千块，把王鑫三年的笔记都买下来了”
“卧槽，你这可以啊”徐直哭笑不得“那王鑫呢”
“那子可精着呢，如果不是家境因素，我都感觉他可以蹦的更高点。”
王中王自然是的王鑫能力了，如果不是受到某些方面的限制，王鑫的成绩应该可以更前进一步，实在的，学校里头很多饶伙食还没徐直好。虽然徐直也是很穷，但是好歹还有老头留下的一些存款，而且居家近，自己负责饮食，没吃大食堂，又不属于铁公鸡类型的，更主要的是，这两年徐直感觉自己『药』丸，伙食上从来不亏着自己。
钱可不是省出来的，该吃就吃，该喝就喝。
“得嘞，那我可走了，回家睡个懒觉去，家里的狗窝估计都要发霉了。”
“我让大黑和黑送你一程。”
“不用了，我跑跑。”
“哥，这儿安保太多，你出不去。”
徐直噎了一口气，悻悻然同意了。
土豪区防范多点正常的很，像他这种是外来人口，四处想跑到时候人家逮住可都不清楚，保安们对常住人口熟悉的很。
大黑黑是上次来徐直家的两个保镖，同时还兼职司机工作，穿的一板正经，浑身漆黑，像极了上辈子黑涩会大哥下面的弟。
没冰箱的后果很严重，某些存储的肉菜已经有一股子腐烂味，开窗通风，清洁，徐直赶紧把自己这狗窝收拾收拾了。
一切都安好，大约是最近巡逻增多，偷儿没来。
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