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之后的日子大家就分成两班早中班轮班倒的学习操作机甲，在星球内模拟进行各种野外实战训练当然也收割了不少星球内的生命。
千奇百怪的各种兽类、虫子尸体积成一大堆，然后在顾元琛的带领下夏沅的挑剔下将它们制作成各种美食当储备粮食。
两米长的蜈蚣、一米长的蝎子，比一口地锅还大的巨大蜘蛛，都被他们找到了正确的食用方法。
剥开厚壳后露出里面晶莹剔透的白色嫩肉，切成片烤着吃也好，煮着吃也罢都好吃到让人能吞掉舌头而且越毒的昆虫越美味。
艺高人胆大的小表哥柳林还叫上陆姹和大凡子、顾元谨等小伙伴一起去雪山引了头雪龙兽回来吃法还是顾元琛给说的用锋利的刀子切一块肉下来不用烤也不用煮像三文鱼一样生吃切片后入口即化，带有浓郁的鲜香和淡淡的冰雪清凉好吃到能让人吞掉舌头。
跟其他几种适合生吃的海鱼一样切片或切块摆成冰盘用调制的特制酱料蘸着吃在夏沅不知道的其兽形的情况下，吃了整整一盘还意犹未尽，知道后，虽然觉得人类是世上最凶残的种族，可以将一切美味的其他种族吃到绝种，却也没有想要禁止捕杀的意思。
的确是太好吃了，她也没吃过龙肝凤胆，但这雪龙兽绝对当得起，迄今为止她吃到的最美味的美食之一，不算之最，但也能排的上名次了，比好些灵兽肉都好吃。
这个星球也不知道是不是盛产美食，好多鱼兽类的味道都很美味，不是灵鱼兽类，味道却堪比灵鱼兽类，连果子都好吃。
还有一种花生粒大小的鱼卵、拳大的虫卵，滋味也非常不错。
每天锅里都会炖着从湖里海里抓的各种鱼类贝类虾类烧成的各种海鲜汤和龟蛇汤，鲜的让人根本想不起节制二字。
又有各种以前前所未有见的水果和坚果做餐后点心，不过一个星期的时间，大家都觉得自己的肉沉甸了不少，比之在地球时壮了许多。
“我好像又长个了，”小表哥柳林道。
可不是长个了，足足长了十公分不止，人也壮实了不少，倒不是胖，就是比之结实了不少。
别看吃的多，活动量也大，一天三十多个小时的训练状态，能胖才怪，可这么多肉也不是白吃的，能量肯定要留点下来，再加上夏沅用七彩菇调配出来的高级营养液的滋润，身体素质和修为真是直线飙升。
这样一来，就只能朝密实的方向发展了。
之前一天天的光顾着训练和清山了，就算发现自身有变化，也没时间在意，一天三十六小时的训练时间，每天中午有两个小时的休息时间，补觉都不够，哪顾得上其他，有点空余时间，都寻摸着吃食了，想着带回去给家人尝鲜了，也不枉来星际一趟。
被柳林这么一说，大家才发现他们变化还挺大，最明显的表现在于他们都长个了。
包括夏爸、大伯、越堃、陆元、沈慎这种早就过了成长期的大人们，也比来时长了些，不过没那么明显，也就三五公分不等，像柳林、夏淙、夏泽、童砚这种明显成长期的少年长个就十分明显了，平均增长十公分左右。
童砚17岁，来时身高177，长了12公分，现在身高189。
柳林23岁，来时身高182，长了10公分，现在身高192。
小哥夏泽身高188，个子算是男孩里面比较矮的了，其他人平均身高在190以上，顾元琛196，“差四公分就两米了，”夏沅比划着。
原本个头就高的柳芮、越谦、马瑞、蔡武和两个力量异能者刘冕和吴涛，个头直逼两米大关，“个子一高，感觉上面的空气都清新了好多，”
十分嘚瑟和欠扁。
“是呢，这次盘古大神终于公平了一次，没特别偏爱某人，”顾书菊也一脸嘚瑟地过来道。
某人指的是夏沅，她也长了些个子，不过比她爸和大伯他们还不明显，一使劲长了两三公分，一米七二，不用尺子去特意去量都看不出来。
连比她矮，之前只有165左右的樊妹和柳细都超过她了，身高直逼175，吕顶顶和顾书菊最肯长，已经逼近180了。
韩霜也在175左右。
夏沅能让她们刺激到，当即就反击了回去，“一个个人高马大的，这是妥妥砸手里的节奏啊，”
一个个的：哼……
“切，你这纯属是吃不到葡萄说葡萄酸，”顾书菊输人不输阵道。
“你说酸就酸吧，”一副我不跟你们计较的大度模样，把顾书菊气的啊，什么时候斗嘴能赢过她一次。
别管人家多高，夏沅对自己的身高还算满意，修为在那，严格来说，她骨龄已经一百多了，能长个就不错了，她还以为自己定型了呢？
不过也长不了多少了，“你还长啊，”站到顾元琛身边，颇有些小幽怨地问，“相差24公分，再长，以后那啥会不和谐的，”
“哪啥不和谐？”顾元琛手臂抬起，非常轻松地将她裹进怀里，“我觉得挺和谐的，最萌身高差，”
习惯性地就想亲她脖子，“别，我爸他们还在呢？”
“……差点忘了，”将人松开。
与此同时，夏爸和大伯走过来问，“这是基因二次优化吗？”
之前大家都服用过基因优化液的，那个功效因人而异。
有的表现得快且明显一些，比如大伯、夏沣，都开发了异能出来……
有的人是隐性优化，比如夏爸，除了五感敏锐了，并没有明显感觉到哪里被优化了。
还有人隐性的更彻底，除了觉得身体素质好了，也没啥感觉。
所以基因优化液这种东西也不是万能的……不过也因为它的价格贵，材料难寻，不能大量自制，全靠外面进口，遂并没有大范围普及出去，也就在一二代弟子和亲近交好的人手中兑换。
又因为顾元琛忙着研究虫洞，也没有对服用过基因优化液的人进行跟踪观察，渐渐地也就没引起什么太大关注。
直到刚刚，在大伯组织，所有人都做了一个全面自检后发现除了长个外，在经过冰蓝星一周相当于地球日半个月的训练后，他们的体质都变好了不少，以前做的极限难以做到的动作，在不知不觉间突破了，就连顾书菊那一直摸不到壁垒边缘的淬体期也有了松动。
感觉自己去战场上经历过生死抗战后，就可以突破先天到达淬体期了。
也不知道是基因优化液起到的慢慢改善作用，还是营养液起到的作用，就过来问夏沅，因为两个药剂都是经她手调配出来的，“大概是吧！”夏沅也搞的不是很明白。
这段时间大家胡吃海吃的，也不知是哪个起的作用。
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