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经脉很细很脆，早上吸饱的灵气待在里面温养了几个小时，都没能让经脉稍稍适应一点，此刻运行起来，饶是灵瑶仙子曾经苦修千年，都熬不住这种相当于洗精伐髓的痛苦。
浑身颤抖着把第一条经脉完全打通梳理一遍之后，她就赶紧停下。真受不了了，这和心智坚毅不坚毅没有关系，绝对没有关系，要不是她神识强大，光这一条下来就得疼疯过去。此时，她才理解养神诀为什么要求修炼之人神识必须强大。
她有些无力的从水里坐起来，此刻浴缸中的药液颜色淡得几乎都看不出来了，它们随着经脉中灵气的不断游走，被皮肤吸收然后滋养身体的各种内脏器官，以达到强化它们的目的。这种药浴的用也只能在疏导经脉的时候达到，等到全部经脉疏导完成，药浴的效果就能很明显的感觉出来。
此时已经是深夜，只疏导了一条经脉，她居然就用了十二个小时，“哎，知足吧，也比从后天期开始练的好。”
嘟囔着穿上浴袍，肚子就不客气的“咕咕”叫起来，才想起今天除了早饭根本粒米未进。上辈子辟谷了几百年了，还真没适应又要固定吃饭睡觉的生活。
所幸冰箱里有微波食品，今晚先用这个垫垫肚子，明天得买食材。修炼是消耗很大的事情，身体的营养必须要得到保证，要不修士怎么只吃灵米灵蔬。这里没条件吃，只能用普通的新鲜食材吃着。
啊忽然好怀念她那个芥子空间，房子灵田随身携带，出门在外方便的不要不要的，只可惜劫雷连这个都没放过给她劈化了，真是太无情了如果能再找到材料就好了，当年为了拥有自己满意的空间，她可是缠着师傅狠狠学过这种法宝的炼制手法的，就是为了能亲自打造最符合自己心意的空间。
吃完洗漱然后睡觉，第二天同城快递就把剩余的药材全部给送来了，药店还多送了好些。
于是，出门买菜再烧洗澡水泡药浴修炼，十二个小时后打通一条经脉，浑身颤抖着做饭吃饭睡觉休息。
一天一天的时间就在她类似于闭关中过去。期间苏爸苏妈发来过信息，也回来过，她都一一应付过去，反正回来的时间基本都是大晚上，早上又要很早出门，连个休息日都没有，所以神奇的没有发觉她都在家做些什么，还感慨她都不吃零食按时吃饭了，说她病了一场之后终于知道健康的重要性了。
苏灵瑶做摊手状，对这个自己曾经的生活方式表示不解。
眨眼两个月就这样过去，苏灵瑶的经脉疏导工程终于到了最后也是最重要的关头。
任督二脉相交相连，所以也必须同时疏导，同时打通。
这两个月随着其它三十五条经脉的疏导完成，加上药浴的强化，身体的健康状况以肉眼可见的状态改变，每天吃下的饭量抵得上一个成年男人，体重却降了下来，原本虚虚的一点赘肉也彻底消失不见，整个人容光焕发，让苏妈直追问她减肥秘方。
这天，苏爸苏妈一个加班一个出差，三天内都不回来了。于是，她放心大胆的把所有剩下的药全给熬了，浓浓的药水被洗澡水稀释以后依旧呈现完全不透明的黑褐色，白白的她躺进去居然愣是看不见人影，整个浴室全是浓烈的药味。
要的就是这种效果
她开始熟练的运行起功法来。三十五条经脉畅通无比，虽然还是很细很细，好歹也算建起一个像模像样的内循环了呀
随着周围灵气小光点的吸收和药浴里药力的渗透，苏灵瑶开始尝试着分出两条灵气同时从下腹部和头顶冲击任督二脉。
这两条经脉别说是她这种状态的，哪怕是资质很高的修士，要疏通也得费极大的气力。
剧痛如预想的那样降临。
“不着急，慢慢来慢慢来”她在心里给自己鼓劲
第六章炼气前期
任督二脉普通人可能不怎么了解，修士则形容它们是两条“实心管子”，其内储存满了出生之时天地给予的一口先天灵气，它是最接近宇宙的本源，是完全契合自己的能量，所以后天高手如果能提前打通这两条经脉，将其内的先天灵气完全吸收，实力就会和开了挂一样成倍数增加。资质逆天的一举跨过后天期，直接修出灵脉的都有。
需要注意的是，任督二脉是所有人唯一相同的两条经脉，区别只在于先天灵气的多少和淤积程度。
苏灵瑶咬牙催动功法，将任督二脉中的先天灵气一点一点炼化，日升日落，二十四小时就这样过去了。
她面色潮红，浑身发出剧烈的热量，以至于浴缸里的水温都没怎么下降。
如此长时间疼痛的洗礼，对苏灵瑶来说也是一次巨大的挑战。好在两个月每天的疼也不是白挨的，让她的忍痛能力上升到了一个新的台阶，再加上先天灵气越往后炼化越好炼化，于是，苏灵瑶反倒突破极限进入了另一个状态。
太阳又一次升起，浴缸里的水完全变成了透明的清水，水温也不再温热。浮在水里的苏灵瑶此刻就像是一条睡美人鱼，安静又虚幻。
表面的安静之下，任督二脉中的疏导已经到了最后关头。
两股灵气像是工兵铲一样把淤积的先天灵气铲起来一点儿，同化之后一部分吸收一部分反哺给经脉，用来修补和巩固抻大后细小的裂缝。
最后，两股灵气终于首尾相接，一股巨大的力量狠狠撞向心脏，震动之下七窍全开，于之前打通的三十五股经络并任督二脉相通相连，原本心脏上的隐疾彻底修补完好。
当太阳再一次落下的时候水里的人突然睁开眼睛，毛孔里迅速渗透出的血把水染成粉红色。接着一层黑色的油脂冒出来，粉红色的水很快又浑浊起来。
水里猛地冒出几大颗泡泡，苏灵瑶吐出嘴里的吸管坐起身，大口大口的吞吐周围的空气。
“终于终于完成了。”
她抹了抹脸上的水，站起来把浴缸里的脏水排掉，用沐浴露狠狠洗了个澡，将身上排泄出的连水都融不了的污垢搓掉，再站在镜子前，看着就像是褪了一层皮似的白嫩的身体，才颇为满意的点了点头。“不错，有三分上辈子的气质了。”
套好衣服，从浴室出来，咱们的灵瑶长老突然跑到厨房拿起一把水果刀，看着刀刃上反射着的寒光，狞笑着就往自己露在衣袖外面的皮肤上狠狠划去。
这家伙是修炼练疯了
并没有灵瑶长老这是激动呀
激动就拿刀自虐
好吧，这个确实有些诡异，其实灵瑶长老这是在试验药浴的效果呢
在修真大陆的时候，灵瑶长老年轻那会儿可没享受过什么好资源，所以对药浴的认识只停留在看别人出效果上，这回可算给自己用上了，看别人和自己感受怎么会一样呢当然要亲身尝试一下吗。只是砍一刀而已，一点儿心理压力都没有。
皮肤被割破了，灵瑶长老有点呆
“师傅那家伙不是在骗我呢吧”
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