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颁发完奖励之后，屠夫就吩咐正式开始训练。
屠夫的训练要求比鹰眼更加苛刻，要求大家以奔跑的速度跑一个小时的一千米训练场，两个小时之内完成600个一百斤的深蹲，所有练习打沙袋跟踢树桩，必须打破沙袋以及踢断碗口粗的树桩，才算及格。
大部分人都暗暗叫苦不迭，因为屠夫的训练更加魔鬼。
但是唯独陈宁没有任何抱怨，而是充满劲头的投入训练。别人奔跑的时候，都刻意的保持体力，速度不快不慢就好，但是陈宁不同，从跑步一开始就全力冲刺，奔跑快得像一匹脱缰的野马！
当然，他开始半个小时能够保持快速冲刺的奔跑速度，但是后半个小时就不行了。没有力气的他，开始慢下来，别人还是不快不慢的跑着，但是他已经汗流浃背，像是没有了力气的老牛，喘着气咬着牙艰难的迈腿继续跑下去。
队伍中的肖子豪见状，低声冷笑说：“呵呵，人蠢没药医，一开始就冲刺，现在累得跑不动了吧？”
白语浩则是看了一眼队伍后面，喘着气咬着牙依旧竭尽全力奔跑的陈宁，心里的想法却是跟肖子豪相反。虎贲决修炼效果，取决于体能训练的强度，体能训练越是拼命，身体里储存的能量就越多。陈宁玩命的训练，无非是想多储存能量，让晚上修炼虎贲决的时候，修炼效果更明显。
不单只白语浩察觉到了陈宁的意图，就连不远处冷目旁观的屠夫，也察觉到了陈宁的意图。
屠夫嘴角微微上扬，他觉得陈宁这个小家伙很有意思，明明只有一级战兵的实力，却能够在考核之夜斩杀多具丧尸。而且陈宁身上的那股坚韧，也是屠夫很欣赏的，屠夫觉得把唐刀龙牙奖赏给陈宁，确实是正确的选择，他看好陈宁。
除了屠夫，旁边还有两个教官，一个是身材高挑、美丽动人的菅箐，另外一个是新来的教官施宇。
原来，施宇借口对青鸟基地不熟悉，让菅箐带他到处走走，熟悉下环境。
菅箐虽然知道施宇是找借口制造跟她共处的机会，但是大家比较朋友一场，而且现在还是同事，不好拒绝，所以她就带施宇来训练场这边转转，正好看到陈宁他们在训练。
菅箐也注意到毫无保留，玩命训练的陈宁，也敏感的意识到陈宁想要变强的决心，还有陈宁无比坚韧的毅力。
施宇注意到菅箐看陈宁的时候，眼眸流露出的那抹淡淡欣赏，这让他不由的再次满腔醋意，目光不善的看了一眼远处跟在队伍后面，无比艰难迈腿跑动的陈宁，他冷笑的说：“这陈宁好傻，完全不知道技巧，就知道低头蛮干，他开始跑的快，现在却落在最后面了。”
菅箐淡淡的说：“这不是傻，而是态度认真，一开始就全力以赴，直到最后也是毫无保留的全力以赴。”
施宇冷哼：“但现在他明显落后了，他这种方式是错误而愚蠢的。”
施宇说到这里，转头问屠夫：“中校，陈宁现在跑得这么慢，跟你要求的奔跑一个小时有差异吧，他这算是不合格的，要接受惩罚的吧？”
屠夫虽然粗犷跟冷酷无情，但他却不愚昧，他内心想法跟菅箐想的一样：陈宁这样全程都是毫无保留全力以赴，这种玩命的训练，他目前看来虽然看似愚蠢错误，但是只要陈宁一直这样坚持下去。保不住过几天，别人都在慢悠悠跑步的时候，陈宁已经能够达到一个小时都保持高速冲刺的实力，因为只有疯狂的挑战自身的极限，才能够真正的大幅进步。
但是，施宇这话也没有毛病，陈宁开始跑的很快是可以的，但是陈宁现在力竭跑得慢了，这是不被允许的。
所以，一个小时跑步训练结束之后，屠夫面无表情的批评了陈宁后半段的表现，指出陈宁跑得慢了，然后拿起刑鞭，狠狠的朝着陈宁背部抽了三鞭。
陈宁腰杆挺直，标枪般站立着受刑，全程也是面无表情，周围的人忽然觉得陈宁有点像年轻版的屠夫。
刑鞭抽在陈宁后背上，皮开肉绽，鲜血染红了陈宁后背的衣服，周围的人都脸色各异的望着陈宁挨鞭子，白语浩跟菅箐皱眉，施宇跟肖子豪等人幸灾乐祸。
屠夫抽完三鞭，然后冷冷的对大家说：“休息十分钟，然后进行第二项训练。”
接下里的几项训练，陈宁这家伙如出一辙，全部都是一开始就保无保留的全力以赴去训练，最后的下场自然是跟跑步一样，开始很厉害，后期乏力，最后每样训练都挨鞭子。
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