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2014年2月7日~23日，第22届冬奥会在俄罗斯联邦索契市举办，这是俄罗斯历史上举办的首次冬季奥运会。
索契冬奥会共设15个大项，98个小项，主题口号是“激情冰火属于你！”。
索契冬奥会火炬的设计灵感来自“不死火鸟”，但在实际传递过程中却屡屡熄火。
在火炬接力的第一天，圣火就熄灭了。第二天它再次自动熄火，工作人员不得不用打火机将火炬点燃。
火炬在莫斯科传递时，蛙泳世界冠军卡拉佩强高举火炬跑入画面，这是火炬慢慢熄灭了，工作人员拿打火机来“救场”，试了两次才将圣火重新点燃。在接下来的传递中，卡拉佩强还不时看看火炬，生怕它再次熄火……
开幕前的这一次次熄火，似乎已提前预示着本届冬奥会的不顺……
果然2014年2月8日凌晨举行的开幕式出现了意外一幕。当进行到演员表演阶段时，伴随着优雅的音乐，体育场半空出现五朵巨大的雪绒花，最后雪绒花绽放变成“奥运五环标志”。
不过就在此过程中，意外发生了。五环右上角的一朵雪绒花迟迟傲然不动，最终只幻化成了四个白色的圆环，五环标志变成了四环外加一片雪花，现场陷入一片尴尬……
这一幕被现场观众以及全世界收看直播的电视观众看到，但在俄罗斯电视台的电视转播中，五环却是完整的。有网友质疑，俄罗斯电视台的直播画面临时切到了备播带上。
组委会的这一失误很快引发了观众和媒体的热议，各种调侃与恶搞不断出现，四环t恤衫瞬间问世……
本届冬奥会共有88个国家和地区参赛，参赛人数达到了创纪录的2873人。中国体育代表团派出了65人的参赛阵容。
上届冬奥会刚刚包揽了女子项目全部金牌的中国短道速滑队，本届冬奥会仍被国人寄以厚望。
但不幸的是，索契冬奥会开始之前，中国短道速滑女队的主力一姐，前两届冬奥会短道速滑女子500m冠军，上届冬奥会独揽三金的“大魔王”王蒙，在开赛前20天重伤骨折，不得不遗憾地告别了本届冬奥会。
本届冬奥会女子短道速滑500m夺金的重任落在了范可新身上。在半决赛中范可新和李坚柔、刘秋宏分在一组，唯一的外国选手是英国名将克里斯蒂。
出发枪响后，范可欣一马当先，冲到最前面。刘秋宏和克里斯蒂紧随其后，李坚柔落在第四位。但随后范可欣意外摔出了赛道，并影响了身后的刘秋宏，克里斯蒂趁机抢到了第一的位置。
此后克里斯蒂始终占据了领先位置，当比赛进行到最后两圈时，李坚柔瞅准时机，从内道超越了刘秋宏，并与克里斯蒂展开激烈争夺，最终克里斯蒂凭借其丰富经验，率先伸出右脚，以领先一个刀尖的微弱优势获得第一名。排名第二的李坚柔也顺利进入决赛。
2月13日短道速滑女子500m决赛马上开了。第一道是刚刚在半决赛中战胜了意大利名将方塔纳的韩国短道速滑一姐朴升智，第二道是一名意大利选手，三道是英国名将克里斯蒂，最外面的四道是李坚柔(按照半决赛成绩，成绩最好的排在一道)。
发令枪响，四名队员冲出起跑线。但刚滑出十几米，便被召回。通过回放看，是一道的朴升智抢跑。这次抢跑平添了比赛的紧张气氛……
再次枪响，比赛开始。最内道的朴升智迅速抢到了第一的位置，意大利选手及英国的克里斯蒂紧随其后分列二三位，原本擅长长距离的李坚柔落后七八米，被甩在后面。
在进入第二个弯道时，戏剧性的一幕发生了。克里斯蒂为争夺第二的位置，从内道强行超越意大利选手，结果两人撞在一起同时摔出赛道。而领先不到两米的朴升智被意外刮倒。
此时落后七八米的李坚柔，机敏地躲过了这一劫，顺利完成超越。有趣的是，身后的韩国一姐朴升智爬起后，又自己再次摔倒。
待她们三人爬起重新追赶时，李坚柔早已一骑绝尘领先了大半圈。剩下的这三圈比赛，除了屏幕画面上李坚柔一人在奋力滑行外，就是中外解说员的大声惊呼了。
俄罗斯解说员除了大声惊呼外，就是不停地重复着“神秘的东方力量！神秘的东方力量！”。而此时中国的解说员及嘉宾，已经惊喜得语无伦次……
最终李坚柔毫无悬念地获得了冠军，这一幕让所有荧屏前的中国人热血沸腾，久久难以平复激动的心情。
对于这枚金牌，赛后李坚柔表示:“机会是留给有准备的人，没有既往努力的积淀，哪能把握住奇迹的垂青？”
当范可新在半决赛中摔出赛道后，在教练李琰看来，中国队想在这个项目上实现冬奥会的四连冠，肯定是泡汤了。
李琰说:“虽然李坚柔挤身进了决赛，但是很难想象她能在这个她并不擅长的项目上斩获金牌。如果不是王蒙的意外受伤，她也不会取得500m的参赛权了……”
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金牌失而复得，让主教练李琰大喜过望，喜极而泣，她紧紧地拥抱了李坚柔，师徒俩都是热泪盈眶……
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