小白书尽管发现克蕾雅的身体很糟糕，瑞希并没有说什么，只是更加小心的用自己的气血来辅助她的身体进行恢复，帮她准备好均衡的饮食。
时间就这样缓缓地流逝着，两位小mei
nu的马步扎的也像模像样了，尤其是克蕾雅，在她自己的努力和瑞希的暗劲帮助下，扎马步时似乎也能让人感受到那股奔腾的感觉。对此，瑞希表扬克蕾雅的时候安娜还不服气，说他太偏心！
“安娜，练功时要专心，放松心神不是要你胡思乱想，人的身体是要受到意识的控制，当你松懈的时候，身体也会自然的垮下来，所以即使是我，扎马步的时候也会时刻注意自己的状态，这样才会有提高。”
被瑞希这样直接的批评，安娜的小脸羞的涨红：“人家才没有胡思乱想呢，很……很努力了都！”
瑞希没有多说，缓步走到安娜身边，在安娜害怕的神情下，一脚就往她腿步点去，一点之下，只见她的身体马上变正了，没有了刚才歪歪斜斜的样子。
“咦，好奇怪啊，我怎么觉得这条腿突然变得有力气了呢？”
瑞希平静的答道：“那是因为我ci
激了你腿上的肌肉，主要是让你保持好姿势，赶紧给我记住现在的姿势，因为这是短时间的，练完以后你会更累，这次我不会帮你恢复了，也算是对你的惩罚吧！”
“不要啊，我以后一定会认真练习的！我保证。”
“不用求情了，这句话你这几天已经说了无数遍了，我是不会相信了的。”
这几天两个小mei
nu感觉到实力的提升后安娜就有些松懈了，克蕾雅还好，即使瑞希不在，也能严格要求自己，但安娜就开始想方设法的偷懒，所以……
确实，前期的顺利很容易让人产生错觉，认为自己只是小小的偷一下懒不会有什么事，但这以后一碰到问题就会产生‘我只是休息一下’、‘别的人好像也没有什么进步呢’的想法，最终就会‘那么多人都放弃了，我即使努力也不会有什么进步的吧’，然后就这样成了普通大众的一员。
“好了，今天的训练就到这里吧，你们先休息一下，等吃完午饭我们去那边树林里一趟，有个礼物送给你们哦！”瑞希的笑容有着某种不知名的意味。
吃完饭，又休息了一下，瑞希带着两位女孩来到树林茂密的地方。
“嗯，你们就在这里等一下，我还需要一点准备。”
安娜的好奇心又被勾起来了：“欧尼酱，你就告诉我们是什么嘛！这么神神秘秘的，人家现在超级期待的哦！”
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